子供に身長サプリメントを飲ませる人が増えているので、ここ数年多くの種類の身長サプリメントが販売されています。

実際に多くの商品があり、その効果や評判をランキング形式で紹介するサイトも多数ありますが、本当に信頼できる情報か判断に悩むこともあると思います。

私たち夫婦も同様に、子供にどんな身長サプリメントを飲ませるのか?本当に悩みました。

その結果、市販の身長サプリメントを多くを購入し、実際に試すことで徹底検証して、子供に飲ませる商品を決定したので、実は20万円近くの費用が必要に・・・。

でも大事な子供の一生を左右することなので、お金よりも効果と安全性を追求し、本当に慎重に商品選定をしました。

その体験を通じて、少しでも皆さんのお役に立てる情報を伝えたいと考え、このサイトを運営しています。

子供の成長に対する考え方や、実際のサプリメントの情報(栄養成分や原材料、飲んだ感想)などもまとめて総合的に紹介していますので、ぜひ参考にどうぞ。

今すぐ、身長サプリメント徹底検証の結果を見たい人はこちらをクリック!

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これを知らずに身長は伸びない。子供の身長を伸ばす重要ポイント!

成長期になれば、ウチの息子の身長も伸びる!

今は周りの子と比べると少し小さいけど、いずれみんなに追いつくか、それなりに成長してくれる。

もしかして、あなたは気楽にそう考えていないでしょうか?たしかに、成長期になれば、多少は大きくなります。

でも実際には、あなたが考えるほど上手くはいきません。

なぜならば、成長期の伸び率の低下、身長が止まる年齢がどんどん低年齢化しているんです。

戦後50年間、日本人の平均身長は男女ともに右肩上がりに伸びてきました。

しかし、ここ10年ほど日本人の平均身長が伸び悩んでいます。

厳密に言うと、実は、縮んでいます。

17才の平均身長のピークと、直近の平均身長を比較すると、その違いが明確です。

男の子は平成11年の171.8cmが最も高くて、平成26年には170.7cmまで低下、女の子は平成16年の158.8cmが最も高くて、平成26年には157.9cmまで低下。

男の子は1.1cm、女の子は0.9cmも。

これは現在の17歳の子供の話。この傾向が続けば、あなたのお子さんがその年齢になるときには、さらに低身長で止まってしまう可能性があるんです。

だから、本当にピンチなんです。

この瞬間に、あなたが考えていることは・・・

  • どうすれば、身長を伸ばすことができるのか?
  • 何が原因で、身長の伸びが止まってしまったのか?
  • あなたの言っている事は本当なの?

などではないでしょうか?

  • そんなことより、子供の身長を伸ばす方法を教えてほしい。

という答えなかもしれません。

でもまずは、なぜそうなっているのかを理解する方が先。

食の欧米化で、タンパク質の摂取量や栄養状態の改善など、子供の体を成長させる要因は良い方向に改善したはずでした。

でも現状は、全く違ったことが起こっていたんです。

食の欧米化が招いた子供の食習慣の変化が深刻な影響を与えている!

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確かに戦後に日本人の平均身長が急激に伸びたのは、食の欧米化のおかげです。

身長が伸びるということは、骨が伸びること。

タンパク質が骨の骨格部分になり、そこにカルシウムが付着して石灰化することで、丈夫な骨へと成長していきます。

1950年代と比較すると男の子は10.3cm、女の子は7.5cmも平均身長が伸びました。

しかし、食の欧米化や食習慣の変化は、それだけにとどまらなかったんです。

実はタンパク質やカルシウムの摂取量が大幅に減少していることが、継続的な調査の結果として明確に。

1950年と2015年を比較すると、

  • タンパク質:68.0g→69.1g
  • カルシウム:270.0mg→517mg

しかし、1950年と1994年と2015年を比較すると、

  • タンパク質:68.0g→79.7g→69.1g
  • カルシウム:270.0mg→545mg→517mg

実は日本人が食事で摂取できていたタンパク質やカルシウムの摂取量が大幅に減少し、その結果として、先ほど紹介したように子供の身長が伸び悩み、縮み始めているという結果に。

さらに、ここ数年の傾向としては、骨を伸ばす際に必要になる栄養素であるビタミンやミネラルの摂取量も急激に減少しています。

和食には、一汁三菜という考え方があり、野菜をしっかり食べていました。

しかし、ハンバーグやステーキの付け合せの野菜はおまけ程度、しかも野菜を残して食べない子も多く、栄養バランスが大幅に悪化。

そこに追い打ちをかける、インスタント食品やスナック菓子。

子供の食生活が、脂肪分やカロリーだけが増える結果になってしまったんです。

さらに身長を伸びにくくしているのが、子供の運動不足と肥満、そして睡眠不足。子供の身長が伸びるには、様々な要素が重要です。

しかし、多くの人が気付いていないこと。本当に大切な栄養面の変化を、まずはお伝えしたいと思います。

あなたが子供の頃の野菜と、今の野菜の違いがわかりますか?

今の野菜は昔に比べると、見た目も良くなっていますし、味も悪くないですよね?

品種改良を繰り返し行った結果、現在の野菜の姿になりましたが、変わったのは見た目や味だけではなかったんです。

それが「栄養素」です。

実は、見た目と引き換えに、栄養素を失っています。

実際に野菜に含まれる栄養素がどれだけ減少してるのか?科学技術庁が発表した「 日本食品標準成分表」から一部を抜粋して紹介します。

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さて、あなたはどう思いますか?

ほうれん草で説明すると、鉄分は6分の1、カルシウムも2分の1、ビタミンCも3分の1など、大幅に減少しています。

私たちが子供の頃に野菜で摂取していた、ビタミンやミネラルと同じ量を摂取するためには、何倍もの量を食べないとダメ。

では、量を食べればよいのかと思うかもしれませんが、それも別の話です。

食材の栄養素が激減しているだけではく、食習慣そのものが大きく変わってきていることが問題。

食の欧米化によるデメリットが、子供の身長に悪影響を与えています。

それが、栄養バランスの悪化。カロリーと脂肪分は大幅に増加したものの、野菜の摂取量が大幅に減少。

さらに、天候不良や災害等による野菜の値段の上昇も影響。

私のように、スーパーで野菜を買うのをためらったことがある人も、いらっしゃるのではないでしょうか。

そんな状況+現在の子供の食習慣を考えてみると、

  • 冷凍食品やインスタ食品で食事を済ませてしまう。
  • ファーストフードやジャンクフードが大好きな子供たち。
  • スナック菓子や炭酸飲料ばかりを食べてしまう。
  • 共働きやパートで忙しく、家庭で料理を作る時間がない両親。
  • 好き嫌いが激しく、嫌いなものを全く食べない子供たち。

思い当たるフシはありませんか?

うちの息子もやはり、インスタント食品やジャンクフード、お菓子が大好きだったので、身長が伸び悩んでいました。

でも、成長期に食事に対する考え方を根本から変えたことで、なんとか間に合いました。

まず重要なことは、子供よりもお母さんの意識改革です!

私なりに子供の栄養バランスを考えていたつもりでしたが、実はその考え方が全く違っていたんです。

今だからわかること・・・

子供は普段の食事だけでは、成長に必要な栄養素をしっかり摂取できていません!

だから、どれだけ食事のバランスを考えてあげても、食事量を改善しても十分ではなかったんです。

子供の身長を本気で伸ばしたい人に必要なのは、「普段の食事+サプリメント」という考え方。

食事で摂取できない栄養素は、サプリメントで補うことが大切だったんです。というか、それ以外に補う方法がない。

食べ過ぎは、肥満の元です。

しかも、野菜の値段と栄養素を考えると、かなり不経済です。

そこを信頼できるサプリメントで補うことで、家事の手間が減り、子供の栄養バランスが改善し、節約しながら、子供の身長が伸びる。

一石三鳥よりも効果的だったんです。

では、どんなサプリメントが子供の身長を伸ばすのに最適なのか?

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食事で摂取できない栄養素を補う為には、どんなものを選べばよいのか?

現在、子供の身長を伸ばす効果があると言われているサプリメントは、実は4つの種類に分類することができます。

  • 牛乳に溶かすタイプのカルシウムや鉄分、ビタミンDのサプリメント
  • 成長ホルモンの分泌促進効果を目的にした、アルギニン主体のサプリメント
  • 成長ホルモン自体を含むスプレータイプのサプリメント
  • 総合栄養バランス型のサプリメント

なんとなく見たり、聞いたりしたことがあるのではないでしょうか?

では、実際にどれを選べばよいのか?

私個人の意見ではなく、子供の低身長の治療を専門に行っている「 日本小児内分泌学会」の先生方の意見をチェックしてみたいと思います。

専門家の意見なので、科学的かつ医学的根拠に基づいた分析が行われた結果です。

「身長を伸ばす効果があるサプリメント」に対する日本小児内分泌学会の公式見解とは?

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今回紹介するのは、2013年に発表された公式見解です。

低身長のお子さんの治療を行っている親御さんが、より治療費が安く手軽にできないのか?

と、多くの質問を現場の医師に寄せたことがきっかけで行われたものです。

カルシウム、鉄、ビタミンDを含んだサプリメント

カルシウムや鉄、ビタミンDが慢性的に不足している場合、サプリメントで補うことで、子供の成長が正常化されることはあります。

しかし、過剰摂取で健康被害が起こります。

しかも慢性的に不足していない子供に、これらを含む栄養機能食品を与えても成長を促進する科学的データはありません。

カルシウムに骨を伸ばす印象がある人が多いですが、骨を強くする効果はあっても、骨を伸ばす効果はないんです。

だから、カルシウム、鉄、ビタミンDを含んだサプリメントを飲んでも、子供の身長を伸ばすことはありません。

成長ホルモンの分泌を促進する物質を含むサプリメント

成長ホルモンの分泌を促進すると言われているアルギニン。サプリメントで摂取しても、全く効果を示すことはないでしょう

成長ホルモン分泌刺激試験の試薬であるアルギニンは、1kgの体重に対して0.5gを血管内に直接投与して、はじめて効果があります。
*30kgの子供の場合は、15gも必要。

現在販売されているアルギニンサプリメントは、多くても2gの経口摂取。血中濃度を上昇させる効果を期待することはできません。

もし上昇することがあっても、生理的変動である可能性が高いので、身長を伸ばす効果があるとは考えられません。

またアルギニンをサプリメントで摂取することで、成長ホルモンの分泌が促進されたという学術的なデータは信頼できる学術雑誌に一切報告されていません。

だから、アルギニンを含んだサプリメントを飲んでも、子供の身長を伸ばすことはありません。

成長ホルモンを含むスプレータイプのサプリメント

成長ホルモンは粒子が大きいため、舌下スプレーで唾液と一緒に飲み込んだ場合、吸収される際にアミノ酸に分解されます。

その後、体内で成長ホルモンとして、再合成されることはないでしょう。

成長ホルモンとして作用するためには、成長ホルモンを注射した時と同じレベルに血中濃度が上昇する必要があります。

サプリメントで、そこまで上昇する事は考えられません。

もし上昇させることができる場合でも、大量の成長ホルモンが必要になり、コストが合わないので難しいです。

だから、成長ホルモンを含んだサプリメントを飲んでも、子供の身長を伸ばすことはありません。

出典:日本小児内分泌学会

上記3種類のサプリメントでは、子供の身長を伸ばすことができないと専門家が公式に発表しています。

総合栄養バランス型のサプリメントだけが、子供の体を成長させるために必要な栄養補給に最適。

その結果、子供の身長を伸ばす効果を高めてくれます!

総合栄養バランス型で効果が期待できるのはカラダアルファ(α)だけ!

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なぜ、カラダアルファ(α)がおすすめなのか?

それはカラダアルファ(α)の原材料が、 スピルリナ、コラーゲン、アクアミネラル、ひじき末、ビタミンC、亜鉛酵母と全て天然成分のものだけを厳選しているから。

しかも、実際に含有されている原材料の分量まで公開しているんです。

カラダアルファ(α)10粒(2000mg)中に、スピルリナ(800mg)、コラーゲン(530mg)、アクアミネラル(330mg)、ひじき末(260mg)、ビタミンC(50mg)、亜鉛酵母(13.5mg)で合計1983.5mg、残りの16.5mgが賦形剤などの成分。

原材料の99%以上が子供の成長に必要だと考えられている原材料を含有している非常に珍しいサプリメントです。

カラダアルファ100gで摂取できる栄養素も、すごいことになっています。

公式サイトには掲載されていませんが、電話相談の際に特別に聞くことができたので、あなたにもお伝えしますね。

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更に多くの栄養素を摂取することができますが、細かくなりすぎるので計測していないそうです。

しかも、国内の製薬会社の工場で製造していることで、賦形剤などの成分も医薬品と同じレベルのものを使用。

薬を飲むのと同じ安全性です。

カラダアルファの事を詳しく知ってしまうと、他の身長サプリメントがどれだけ子供に必要のない栄養素ばかりなのかがよくわかります。

市販の身長サプリメントの中で、成長期の子供に本当におすすめできるのは、カラダアルファだけ!


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身長サプリメントの特徴と栄養素まとめ。これで全てが丸わかり!

カラダアルファに子供の成長を促す栄養素が豊富に含まれていると言われても、他の身長サプリメントがどうなのか?

やはり、気になる人も多いと思います。

そこで身長サプリメントとして、人気がある商品を独自にピックアップ。特徴や栄養素、原材料などを徹底調査した結果を公開します。

ここを読むとどんな成分が含まれていて、どんな栄養素が摂取できるのかが丸わかりです。

セノビック

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商品名 セノビック ミルクココア味
販売会社 ロート製薬
値段 定価2,160円(1ヶ月分、2袋)
原材料 グラニュー糖、ココアパウダー(ココアバター10~12%)、麦芽糖、乳糖、ミルクペプチド、卵黄ペプチド、植物油脂、卵殻カルシウム、香料、ビタミンC、ビタミンE、ピロリン酸鉄、ビタミンD、ビタミンB1、ビタミンB2
特徴 カルシウム・ビタミンD・鉄部を栄養機能食品した商品で、骨の成長に役立つボーンペップも追加。累計販売数800万袋と非常に人気の身長サプリメントです。

セノビック ミルクココア味で摂取できる栄養素

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アスミール

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商品名 アスミール
販売会社 一番星/株式会社イッティ
値段 定価4,102円(1ヶ月分、1袋)
原材料 グラニュー糖、ココアパウダー、ドロマイト、乳糖果糖オリゴ糖、植物性ミネラル(ごま由来)、亜鉛含有酵母、カゼインカルシウムペプチド、粉末状大豆たん白、煮干しパウダー、コラーゲンペプチド、黒酢エキスパウダー、精製納豆菌培養物、メロンプラセンタ(胎座)エキスパウダー、DHA含有精製魚油粉末、未焼成カルシウム、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ビタミンE、ナイアシン、香料、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、L-アルギニン、ビタミンD、ビタミンB12(原材料の一部に乳成分、ゼラチン、大豆を含む)
特徴 カルシウム・ビタミンD・鉄部を栄養機能食品した商品で、トリプルカルシウム配合で独自のZAPバランスで効率良く子供の成長をサポートすることを目的に作られた身長サプリメントです。

アスミールで摂取できる栄養素

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のびのびスムージー

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商品名 のびのびスムージー
販売会社 健商株式会社
値段 定価7,380円(1ヶ月分、1袋)
原材料 バナナパウダー(分岐オリゴ糖、バナナピューレ、デキストリン)、グラニュー糖、粉糖、脱脂粉乳、大麦若葉、野草発酵エキス、モリンガ、スピルリナ、クワンソウ、クマザザ、乳酸菌末、ビフィズス菌末、炭酸カルシウム、酸化マグネシウム、香料、増粘多糖類、甘味料(ステビア)、ピロリン酸鉄、乳化剤、ビタミンC、ビタミンE、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12(原材料の一部に乳、バナナ、やまいも、りんごを含む)
特徴 青汁をベースに子供でも飲めるような味付けにすることでビタミン類を豊富に摂取でき、他の商品にはないクワンソウを使用することで子供の睡眠もサポートすることで効果を高めようと考えられている身長サプリメントです。

のびのびスムージーで摂取できる栄養素

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カルシウムグミ

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商品名 カルシウムグミ ヨーグルト味
販売会社 有限会社 ルーティ
値段 定価8,208円(1ヶ月分、2個)
原材料 砂糖、麦芽糖、ゼラチン(豚由来)、水飴、りんご果汁、コーンスターチ、亜鉛酵母、ソルビトール、乳酸カルシウム、卵殻カルシウム、酸化マグネシウム、酸味料、光沢剤、香料、増粘剤(アラビアガム、プルラン)、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン、ビタミンD(原材料の一部に卵、りんご、ゼラチンを含む)
特徴 カルシウム・マグネシウム・亜鉛をバランス良く含有することで食事で摂取できない栄養素をしっかり補うことを目的に作られ、6年連続モンドセレクション金賞受賞をした評価の高い身長サプリメントです。

カルシウムグミで摂取できる栄養素

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Dr.Senobiru(ドクターセノビル)

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商品名 Dr.Senobiru(ドクターセノビル)
販売会社 エメラルドオーシャン・トレーディング株式会社
値段 定価19,600円(1ヶ月分、60袋)
原材料 エリスリトール、デキストリン、グレープフルーツ果汁末、さとうきび抽出物、L-オルニチン塩酸塩、L-シトルリン、モズク抽出物、スピルリナ末、高麗人蔘抽出物、コラーゲンペプチド(ブタ由来)、卵黄ペプチド、α-GPC含有食用精製加工油脂末、L-アルギニン、クエン酸、香料、甘味料(カンゾウ・スクラロース)、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンD3、ビタミンB12、(原材料の一部に卵、大豆、ゼラチンを含む)
特徴 Dr.Senobiruは、アルギニンを主体とした子供向けの身長サプリメントで、既に180万袋を販売している非常に人気の高い商品で、モンドセレクションの銀賞を2年連続で受賞している評価の高い身長サプリメントです。

Dr.Senobiru(ドクターセノビル)で摂取できる栄養素

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GH-Creation(ジーエイチクリエーション)

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商品名 GH-Creation(ジーエイチクリエーション)
販売会社 株式会社エターナル
値段 定価12,800円(3ヶ月分、270粒)
原材料 デキストリン、還元麦芽糖水飴、コラーゲン含有ミネラル複合体、卵黄蛋白加水分解物、α−GPC(大豆を含む)、食用精製加工油脂、セルロース、ステアリン酸カルシウム、サンゴカルシウム、二酸化ケイ素、ロイシン、バリン、イソロイシン、アルギニン、リジン、フェニルアラニン、メチオニン、トリプトファン、トレオニン、ヒスチジン
特徴 骨基質(コラーゲン)と成長ホルモンに働きかける栄養素が配合されていることで、骨端線の軟骨細胞が増殖して、骨が伸びることで身長が高くなる。そのために必要な成分がこの21種類の原材料に配合されている身長サプリメントです。

GH-Creation(ジーエイチクリエーション)で摂取できる栄養素

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どうでしたか?あなたが購入しようと考えていた身長サプリメントもあったと思います。

しかし原材料の先頭に来ているのは、砂糖やグラニュー糖、あるいはココアパウダーなどの味付けに関する成分ではなかったでしょうか?

書かれている原材料も複雑で、どんな効果があるものなのか?

よくわからないものを使用している、身長サプリメントもあったと思います。

さらに摂取できる栄養素は、骨を強くするカルシウムばかりで、骨を作るたんぱく質が僅か。

だから、骨を伸ばすための栄養素が完全に不足しています。

ここでもう一度、カラダアルファの詳細を振り返ってみたいと思います。

カラダアルファ

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商品名 カラダアルファ
販売会社 健康RSLパフォーマンス
値段 定価6,000円(1ヶ月分、1個)
原材料 スピルリナ、コラーゲン、アクアミネラル、ひじき末、ビタミンC、亜鉛酵母、ナタネ硬化油、シェラック
特徴 原材料は厳選された天然成分に限定し、含まれている原材料の99%以上が子供の成長に必要だと考えられているものだけで製造され、6期連続ネットショップ大賞を受賞した消費者に愛されている身長サプリメントです。

カラダアルファ(100g)で摂取できる栄養素

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どれが最も安全で、子供の成長に必要な栄養素を含んでいるサプリメントかもうわかりましたよね?

親御さんの人気、子供が摂取できる栄養素、専門家の評価のどれをとっても、カラダアルファしかありません。


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気になる身長サプリメントを全部購入、これが実際の特徴と効果!

我が家では子供に身長サプリメントを飲ませるにあたり、実は有名な身長サプリメントはほぼ購入して、実際にどんな感じなのかを徹底チェックしていたんです。

そして、実際に子供に飲ませるのは、「カラダアルファ」にしました。

でも何で、カラダアルファなの?と疑問に思う方も多いと思いますので、どんな身長サプリメントがあり、それぞれの味や見た目の特徴はどうなのか?

それらを写真やコメントで紹介した上で、実際の姿に迫ってみたいと思います。

ちなみにレビューは、旦那くんの個人的意見ですので、そこはご理解ください。改めて今回飲ませたので、的確にコメントしてくれています。

今回チェックしたのは、セノビック、アスミール、のびのびスムージー、Dr.senobiru、カルシウムグミ、トータルアップ、GH-Creation、MAX GPC α、DELTA BALANCE、フィジカルB、ポリカルの11種類。

成長期応援飲料 セノビック

人気のセノビックなので、どんな味なのか?凄く気になりますよね?商品購入時に届くのが、こんな感じのセットです。

今回は、定期購入ではないので「ふるふるシェイカー」がないので、手で混ぜるようにしました。

セノビックに牛乳を混ぜるとこんな感じです。というか、冷たい牛乳だと全然混ざりません。

結局、沢山の混ざらない分が残ってしまいました。

成長期応援飲料 セノビックのレビューや特徴

  • 溶けにくくて、すごい甘い
  • のびのびスムージーよりは美味しい,ココア味の中で一番良いかも・・・
  • 口の中はザラッとした感じで、残りの粉が気になる
  • コップに残るのが、もったいない

成長応援飲料 アスミール

セノビックと並んで人気のアスミール、購入時にはかなり多くのチラシが入っているので驚きますが、芸能人を広告塔にする会社っぽいです。

アスミールは分量が少なめなので、セノビックよりも効率的に混ざりそうです。

飲みながら混ぜながら。。。という感じで飲んでみました。

なんて思いましたが、やはり混ざらないです。

結局、たくさん残ってしまい、やはり混ざらなさを実感。

成長応援飲料 アスミールのレビューや特徴

  • セノビックよりも混ぜる量が少ないので、味は薄め
  • 元々の量が少ないので、そこまで甘さは感じない。
  • 溶けにくく、ダマを潰しながら飲む感じです。
  • ダマを飲んだ時に、ノドに粉が入りやすく、粒子が小さいのでむせる

成長期サポート飲料 のびのびスムージー

成長期の子供用の青汁ベースののびのびスムージー、購入時のチラシはこんな感じです。

のびのびスムージーの1杯は、セノビックとアスミールの中間くらいの量。

やはり、のびのびスムージーも混ざりにくいです。溶けない感じは一番かもしれません。

その結果、コップのそこに大量に混ざらないものが残りました。

成長期サポート飲料 のびのびスムージーのレビューや特徴

  • 全然溶けなくて、3分混ぜてようやく飲める感じ
  • 味はすごく甘く、後味も甘さが残る
  • 青汁感を一切感じない味付けにビックリ
  • 溶けないのが、ダマになってコップに残るのは気になる

成長期応援サプリメント Dr.senobiru


Dr.senobiru(ドクターセノビル)と言えば、少し値段の高いアルギニンが主成分の身長サプリメント。


Dr.senobiruは、少し箱も大きく、小袋が沢山入っています。


黄色系の粉なので、ココア系とはまた違う印象です。


実際に混ぜてみると、他のサプリメントよりは溶けやすい印象。

成長期応援サプリメント Dr.senobiruのレビューや特徴

  • 粉系の中では、最も溶けやすい商品
  • 子供の頃に飲んだ、駄菓子屋の粉ジュースのような味
  • 不味くもうまくもない、まだ飲みやすい方かも

子供たちの成長をサポート カルシウムグミ


スクスクのっぽくんで話題のカルシウムグミ。お菓子感覚で食べてくれるとい商品。


実際に届くのはこんな感じで、ブロックの持ち運びケースが可愛いです。


カルシウムグミは、糖衣でコーティングされているので、見た目もお菓子みたいです。


旦那くんの手にのせても、少しサイズが大きいですね。

子供たちの成長をサポート カルシウムグミのレビューや特徴

  • 不味くもうまくもない、ヨーグルト味は薄め。
  • まとめて食べると噛むのが大変なくらい、あごを使う
  • 子供は1粒ずつ食べたほうが良いかも。
  • 6粒まとめて食べたら、飲み込むまで凄い時間がかかった。

成長サポートサプリメント トータルアップ


アルギニンを始め17種類のアミノ酸を高配合しているのが、トータルアップ。アルギニン系なので、Dr.senobiru同様少し値段は高めです。


実際に届くのがこのセット、かなりシンプルです。


トータルアップはスピルリナ系なので、緑色の粒が特徴


粒も普通サイズなので、カルシウムグミのような大きさが気になることはありません。

成長サポートサプリメント トータルアップのレビューや特徴

  • 噛むと驚くほど不味く、歯に詰まる感じが気になる。
  • 口の奥がもわぁ〜っ、嫌な感じがする。
  • 子供は1回噛んだら、もう食べないと思う。

成長ホルモンに働きかける GH-Creation


まさに薬感満載のサプリメントが、GH-Creationの特徴です。


GH-Creationの粒は少し大きめの感じ。


GH-Creationの特徴がこの飲んでいる情報記載カード。


これに全て記載しないと全額返金の対象にならないという非常にハードルの高いもの。

成長ホルモンに働きかける GH-Creationのレビューや特徴

  • 特に味もなく、薬のような感じ。
  • 粒が大きので、子供が飲むのはしんどいかも

子供の成長を科学する MAX GPC α


MAX GPCはかなり小さな箱で届くので、ビックリするかも。それとこの単品購入で、2万円弱という値段は、驚愕です。


実際に中身に入っているのも、最小限のチラシのみ。


箱の中も超シンプルで、アルミシート梱包された3個パックの中にそれぞれカプセルが入っている感じ。


カプセルなので、特にインパクトもない感じ。

子供の成長を科学する MAX GPC αのレビューや特徴

  • カプセルなので、気になる臭いも味もない。
  • でも1日6粒は子供が飲むにはすごく大変だと思う。

成長と体づくりをサポートする DELTA BALANCE


独自の考え方でバランス配合された、デルタバランス。


実際に届くのは、こんな感じで非常にシンプル。


色は黄色で、粉末状なので、水に溶かして飲む感じです。


実際にコップに入れてみたら、薬みたいな感じ。


これは比較的溶けやすいタイプの粉末状サプリメント。

成長と体づくりをサポートする DELTA BALANCEのレビューや特徴

  • 5gの計量スプーンが入っていないので、量が不明
  • 30秒混ぜると溶けるので、溶けやすい感じ。
  • 臭いが薬っぽいし、味もマズイ。
  • 子供がこれを飲むのは辛いと思う。

こどもの成長期栄養補助食品 フィジカルB


スピルリナにアミノ酸を配合したサプリメントが、フィジカルB。


実際に届くのはこんな感じで、フィジカルBもシンプルです。


箱の中にスティック状のアルミ梱包の状態で入っています。


見た目のごまごま感がちょっと気になります。


水で溶いてみたけど、混ざっているのか混ざっていないのかがよくわからない。


しっかり混ぜて飲んだつもりだったけど、結構残ってしまいました。

こどもの成長期栄養補助食品 フィジカルBのレビューや特徴

  • 変な色味で、独特の匂いが気になる
  • 溶けないけど、混ざっている感はある
  • コップに凄い残る
  • 美味しくない

独自成分ポリカン配合のポリカル


トータルアップと同じ製造元の身長サプリメントがポリカル。アルギニンじゃないのに、値段が高いのがちょっと気になるところ。


実際に届くのはこんな感じで、アドバイザーの名刺入り。


無添加サプリメントというだけあって、色も薄めです。


粒も小さく、薄めなので子供でも飲みやすいかも。

独自成分ポリカン配合のポリカルのレビューや特徴

  • 粒は小さいので飲みやすい
  • すごく硬いので噛むのは良くない。
  • 噛んだら、古い田舎のお店に入ったような埃っぽい味がする

身長サプリメントを飲み比べして、徹底比較した感想は?

今回は嫁に頼まれて、写真を取りながら約1時間で、カラダアルファ以外の11種類の身長サプリメントを徹底比較しました。

以前比較した時にパッケージをみたり、味をチェックしたり・・・徹底検証したのは間違っていなかったと再認識。

牛乳に混ぜるタイプは混ざらない、甘すぎるのオンパレード。

錠剤タイプは、噛んだら激マズな商品ばかり、噛まなくともゲップで上がってきそうで、私が子供なら、飲み続けられないかも・・・と思ってみたり。

そして全てを1〜2時間で飲んだら、残念なことに吐きました。

飲んだ身長サプリメントの成分に問題があったのか、規定量を超えたのか?原因は不明ですが、健康な私が吐くのはよほどのことだと思います。

お子さんに、一度にこんなに大量に飲ませることもないと思いますが、飲み過ぎは有害だと改めて実感。

身長サプリメントといえども、本当に様々な成分が配合されています。健康補助食品も、飲み過ぎは毒ですので、頼りすぎないことは大事。

原材料と摂取できる栄養成分をチェックすると、これらの身長サプリメントでは、子供の身長を伸ばす効果がない事はすでにわかっていましたが、体調不良は予想外。

変な商品を選んで、子供の健康に悪影響がないようにすることを、本気で考えてあげてくださいね。

やはり我が家のおすすめは、「カラダアルファ」です。

なぜカラダアルファなのかは、この表を見れば簡単にわかります。

これは今回、徹底検証した身長サプリメントで摂取できる栄養素で、最も多いものを数値化したもの。

ほとんどが、炭水化物が主体の栄養成分ですが、DELTA BALANCEとカラダアルファだけが、タンパク質が主成分。

しかしDELTA BALANCEは、合成成分なのでその吸収率も効果も不透明。カラダアルファはスピルリナのタンパク質なので、吸収率は95%と明確。

天然成分であるスピルリナのタンパク質は、体内に吸収された際にアミノ酸としてしっかり作用するので、最も子供の身長を伸ばす効果が期待できるからです。

一番栄養豊富で、子供の体に害のない成分で構成されてるカラダアルファ、本当に安心して飲ませ続けられると、今回の体験を通じて再認識しました。

カラダアルファの効果を実感できる3袋セットが一番人気!で、多くの人が3袋セットか6袋セットを選んでいるそうです!


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身長サプリメントを選ぶなら、カラダアルファがおすすめな3つの理由

先程も紹介したように、我が家では子供に飲ませる身長サプリメントは「カラダアルファ」だけに厳選しています。

そもそもなぜ、カラダアルファを選ぶことにしたのか?

カラダアルファが他の身長サプリメントよりも優れているのは、どの部分なのかをここで改めて紹介したいと思います。

他の身長サプリメントも全て購入し、飲み比べをした上で、私はカラダアルファに決定していますので、まだあなたがどれが良いのか悩んでいるのなら、この記事は必見の内容です。

カラダアルファは、身長サプリメントで最も豊富な栄養成分が摂取できるから。

赤ちゃんの頃から、子供の成長には必ず栄養成分が必要です。

植物のように光合成ができない人間が成長する為には、食事で摂取する栄養成分が全て。

だからどんなに効果があると言われる身長サプリメントでも、実際に摂取できる栄養成分が十分ではないと子供の身長を伸ばすことが出来ません。

では実際にカラダアルファで、どれだけの栄養素を吸収できるのか?

これが実際に100gのカラダアルファで摂取できる栄養成分表。

先程も紹介したように、53.8%がスピルリナを中心にした天然由来成分のタンパク質。

これだけでもカラダアルファを選ぶ十分な理由ですが、まだまだカラダアルファが最もおすすめな身長サプリメントである理由が2つほどあります。

カラダアルファは身長サプリメントで唯一原材料の配合を公開

カラダアルファは、身長サプリメントでも最も豊富な栄養成分を摂取できるだけではなく、その原材料と配合割合まで公開しています。

ここまで赤裸々に公開しているのは、身長サプリメントではカラダアルファだけ。

なぜかと言えば、先程も紹介したように多くの身長サプリメントは、炭水化物が最も摂取できる栄養成分です。

だから原材料の配合割合まで公開すると、どれだけ効果がないのかが明確になってしまうんです。

それでは消費者に選んでもらえませんよね?

カラダアルファはそういったことも全て理解した上で、原材料とその配合割合まで公開していますので、これがどれだけ安心できることなのかはお分かりになると思います。

他社にそのままの配合で、身長サプリメントの商品開発をされるリスクを抱えても、全て公開してくれていることは、私にとっては非常に大きな信頼感。

こういう企業姿勢で開発された身長サプリメントなので、カラダアルファを安心して子供に飲ませることができます。

カラダアルファはネットショップ大賞を6期連続受賞!

ネットショップ大賞とは、ネット通販総合支援の株式会社Eストアーが実施している表彰制度。

全国にある約20,000社の公式通販サイトを31部門にわけて、本当に消費者から信頼を得ている商品を厳選して四半期ごとに表彰しています。

実際に評価基準になる項目はこの5つ。

  • 受注件数
  • 売上
  • 成長率
  • リピート率
  • 会員数

この5項目に該当する商品は、そのジャンルで最も販売数があり、リピートされていることなどから分かる通り、本当に評価されている商品であるということ。

カラダアルファはそんなネットショップ大賞を6期連続受賞。

しかも健康部門には、ダイエット商品や健康関連商品が対象になる非常に激戦区、そこで6期連続大賞を受賞し続けていることは、本当に消費者の評価が高いということの裏づけです。

私だけが評価しているのではなく、多くの子供の身長に悩む親御さんが評価している身長サプリメントだということが、さらなる安心につながっています。


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子供の身長を伸ばす為に必要な「3大要素」を知らないと後悔する!

子供の身長を伸ばしたいと考える親御さんが増えていますが、なかなか思い通りに子供の身長が伸びないとか。

周りの子に比べると成長が遅いと悩んでいる人が多いんです。

でも子供の身長が伸びる為に必要な要素は、既に明らかになっていますので、それを実践すれば良いんです。

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実際にどんな要素で、子供の身長が伸びるのか?

  • 睡眠
  • 運動
  • 食事

この3つの要素をしっかりと実践するだけで、成長期が終わる前の子供なら自然に骨が伸びて、背が高くなるはずです。

でもこのページをあなたが見ているということは、お子さんの身長の伸びに悩んでいるからですよね。

そこで実際にどのようなことに、気をつけて実践していけばよいのか?

より、効率的な方法はないのか?

という様な、子供の成長に悩む親御さんが知りたいであろう情報をこれから紹介していきますので、ぜひ最後まで読んで下さい。

日本人の子供の睡眠時間は世界最短という現実をまず知りましょう!

まさか‥と思うかもしれませんが、あなたのお子さんにも当てはまることだと思います。

数年前に先進国を対象に行った3歳児の平均睡眠時間のアンケート結果で、日本は最も睡眠時間が短かったんです。

最長のニュージーランドと比較すると、毎日100分間も短かいんです。

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最近は核家族化が進み、夜のファミレスや居酒屋でも小さな子供を連れて来ている人を見かけますよね?

昔はそんなことはなかったはずです。

知らず知らずのうちに、子供の睡眠時間がどんどん短くなっています。

子供の適正睡眠時間を知っていますか?

あなたは子供の適正睡眠時間をご存知でしょうか?

様々なデータがありますし、小児科や産婦人科で聞いたことがあるけど、もう忘れてしまったなんてことはありませんか?

ここでもう一度思い出してください。

  • 1~3歳 12~14時間
  • 4~6歳 10~13時間
  • 6~12歳 10~11時間

そうなんです。小学校6年生になっても、10時間は寝ることが推奨されているんです。

でも実際はどうでしょうか?

小学校高学年くらいになると、7時間前後しか寝ていないのでは?

それでは骨の成長に必要な成長ホルモンを、しっかり分泌することができません。

トータルの睡眠時間だけではなく、成長ホルモンを効率的に分泌するためには、眠りにつく時間帯も非常に大切です。

成長ホルモンを最も効率的に分泌する睡眠時間とは?

お肌のゴールデンタイムは知ってますよね?

22時〜2時の時間帯です。

この時間に寝ていることが、成長ホルモンを最も効率的に分泌することができる。ということは周知の話だと思います。

では、ゴールデンタイムの効果を最大化する方法を知っていますか?

それは、この 4時間の間で3時間以上、質の高い睡眠(熟睡)する状態を作ることです。

つまり4時間しかないこの時間をどう使うのか?ということが大切なんです。

子供に必要な睡眠時間も考えると、遅くとも21時には布団やベッドで寝る準備を始めてください。

子供はすぐに寝付いてくれませんし、寝付いても熟睡状態になるまで20〜30分はかかります。

10時間という睡眠時間を考えると、遅くとも21時には寝ていないと朝寝坊することになります。

もしお子さんが23時過ぎまで起きていたり、日付が変わってから寝るような生活をしているようでは、自ら低身長を望んでいるようなもの。

今すぐに、睡眠習慣を改善するようにしましょう。


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運動不足の子供が増えて、運動神経の低下や肥満が問題です!

都会に住んでいる人ならすごく実感出来るかもしれませんが、最近は子供たちが元気に遊び回れる近所の公園がどんどん減っています

さらに、学校の校庭で遅くまでサッカーや運動をして、帰ってくるなんてこともできなくなっているはずです。

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家に帰ってきても、スマホやタブレット端末などで遊んで、外遊びと運動とかと無縁な生活を送っている子供が本当に多いんです。

その結果、運動神経も発達せずにスポーツが苦手、動かないけどお腹は空くので、お菓子で肥満体型になっているなんてことも考えられます。

体を動かすことでも、成長ホルモンが分泌されるんです。

小さな頃から運動や外遊びが好きな子は、自分の体をうまく使えるようになり、運動神経も良くなります。

さらに、外遊びや運動をすることで実は微量ですが、寝ている時間以外でも成長ホルモンが分泌されるんです。

幼少期から思春期までの長い期間の積み重ねで、その微量の成長ホルモンが身長に与える影響は、どんどん積み重なっていきます。

激しい運動をし続ける必要はありません。

30分〜1時間程度の運動を毎日継続すれば十分。

鬼ごっこのような遊びでも十分ですし、普段からサッカーや野球などの運動をしているなら、それ以上の事は必要ありません。

運動をする際に重要なことは、激しい運動を短期的&長期的に行うよりも軽い運動でも、間日の外遊びでも良いので、体を動かすことを継続すること。

これは成長ホルモンの分泌にも効果的ですし、骨の成長にも必要な刺激にもなるので、しっかり意識しましょう。

肥満体型だと身長が伸びる期間が短くなるんです。

最近、子供の肥満がすごく問題になっています。子供の肥満を単純に考えれば、食事量と運動量のアンバランス。

殆どの肥満体型の子供たちは、運動もせずに高カロリーな食事やお菓子ばかり食べた結果なんです。

だから、肥満体型になるんです。

小学生なのに、大人がなるような生活習慣病を発症したり、生活習慣病予備軍になってしまっている子もいるくらい。

これから体を作らなければならない時に、そんな健康状態では身長が伸びるはずはありません。

しかも肥満体型の子供は、成長期が早く終ることがわかっています。

その結果、成長ホルモンの効果で骨が伸びる大事な期間を自ら短くしてしまい、将来的に低身長で悩む結果になるんです。

それって‥と思いませんか?

だから、お母さんがしっかりとそうならないように、食事と運動のバランスを考えてあげてください。

食事から摂取できる栄養素が激減しているのに、ダイエットが人気でさらに減少!

先ほど、野菜から摂取できる栄養素が激減しているという話をしました。

その影響もあり、ビタミンやミネラルなどの摂取量が減少しているのに、最近の子供はカロリーと脂質だけは、余るほど過剰に摂取しています。

だから、肥満体型の問題があるんです。

でも問題は肥満だけではありません。子供でもダイエットがブームになり、成長期に自ら栄養の摂取を抑制している傾向があります。

そして、背が伸びずに成長期が終わってしまう子供が増えています。

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子供の成長には大人以上の栄養素が必要!

最近の子供は小学生でもダイエットをしたり、大人と一緒で朝食を食べなかったりする子供が多いんです。

他にも、運動する割には食が細かったり、摂取すべき栄養素をしっかりと体内に補充できていない子供が多いんです。

あなたのお子さんは大丈夫ですか?

これから体を作らなければならない子供には、大人以上に様々な種類の栄養素を大量&バランス良く摂取しなければならないんです。

栄養素が使われる順番は、普段の生活に必要な細胞や筋肉の修復が優先されるので、その段階ですべての栄養を使い切ってしまう可能性も。

その結果、背を伸ばすために必要な骨や筋肉、靭帯などを新たに作れなくなります。

カロリーは十分に足りているものの、成長期に必要な栄養素が不足して、身長の伸びを止めてしまっている子供も沢山います。

そんな子供には、成長に必要な栄養素を補ってあげるだけで、また身長が伸び始めますので、本当にもったいないことをしているんです。


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