子供の身長を伸ばす方法, 背を伸ばす運動やストレッチ

寝起きに伸びやストレッチを行う時間的なゆとりがある子供は、身長を伸ばす可能性が高まるというのは本当でしょうか。

確かに朝と夜では身長の高さは、1cmや2cmも違うことがありますが、寝起きの伸びやストレッチがその効果を高めて ...