背を伸ばす運動やストレッチ

小学生で活躍したようなジュニアテニス選手は、身長が低く伸びにくい可能性が高いと言われています。

なぜ小学生で活躍する子供は身長が伸びにくい可能性が高まるのか?

テニス選手として大成するためにも、身長の高さが重要 ...

子供の身長を伸ばす方法, 背を伸ばす食べ物

ジュニアアスリートは、

運動に適した体を手に入れたり、身長を伸ばす為にも食事内容を意識すべきです。

 

実際にどのような考え方で、どのような食事を食べ扠せればよいのか?悩んでいるお母さんも ...