背を伸ばす運動やストレッチ, 身長に関する噂を調査

ぶら下がる健康器を使うと、子供だけじゃなく大人も身長を伸ばす効果がある。

一時期そんな噂が話題になり、鉄棒や近所にあるぶら下がり健康器を使って、だら~んとぶら下がっていた記憶がある人も多いと思います。

でも実際 ...

背を伸ばす運動やストレッチ, 身長に関する噂を調査

縄跳びをすれば身長を伸ばす効果があると言われ、家の前で夜遅くまで縄跳びを飛び続けたり、部屋の中でシャドウ縄跳びをしていたり、とにかくジャンプをすれば身長が伸びると言われてピョンピョン飛び跳ねていた記憶はありませんか?実際に縄跳びだけで ...

子供の身長を伸ばす方法, 背を伸ばす運動やストレッチ

最近の子供たちは、本当に慢性的な運動不足になっている子供たちが多く、それが原因で様々な問題も。

幼少期から外遊びや運動の習慣がない子供は、体の成長が進まないだけではなく、肥満傾向が強かったり、運動神経も伸び悩む傾向がありま ...

背を伸ばす運動やストレッチ

ストレッチで背骨や関節の歪みを戻して身長を伸ばそう!

人間は朝と夜で背の高さが違うのを知っていますか?子供だと大体1〜2cmは朝と夜で身長が違うと言われています。この原因は骨が縮むからです。と言っても骨の長さが変わるわけではなく、骨と骨 ...

背を伸ばす運動やストレッチ, 背を伸ばす食べ物

瞬発力系スポーツに取り組んでいる子供向けのおすすめレシピを紹介します。瞬発力系スポーツとはどのようなものか?実際にどんなことに気をつければよいのかがこの記事を読むとわかります。子供のライフスタイルに合わせたレシピを考える事で、身長を伸 ...

背を伸ばす運動やストレッチ, 身長に関する噂を調査

子供の背を少しでも伸ばしたいと考えた時に、やはり運動をしなければならないのではないかということが気になると思います。

しかも背を伸ばすということだけを考えたら、バレーボールやバスケットボールをやらせるのが良いのではないか? ...