骨の材料のカルシウムと子供の身長の関係とは?誤解している常識がヤバい!
子供の身長を伸ばしたいと思った時に必ず摂取しなければならない栄養素と言えば、骨の材料でもあるカルシウムです。カルシウムの不足は将来的な骨粗しょう症の要因にもなりかねないので、幼少期からしっかり摂取すべき栄養素です。またカルシウムは食品 ...
子供は牛乳を飲めば身長が伸びるという噂は本当?
これ昔から言われていることですが、「身長を伸ばしたければ牛乳を飲め!」でも実際にそうなのでしょうか?確かに私もそう言われ、本当に沢山の牛乳を飲んできましたが、実際に牛乳を飲むことで身長が伸びるのかを調べてみました。
子供は牛乳を ...
子供の身長を伸ばす為に大切な要素とは?遺伝を超える要素が大切!
子供の身長を成長期が終わるまでに、しっかり伸ばすために必要な要素には、どのようなものがあるのでしょうか?
日本人の平均身長がここ数年伸び悩んでいることもあり、少しでも子供を大きく成長させたいと考える人が増えています。