身長の予測はレントゲン写真を撮影することで、ある程度行うことができます。

レントゲン写真に写った、骨端線の状態で子供の骨の成長度合いが分かりますので、まだ成長する可能性があるのかどうかがチェック可能。

骨端線とレントゲン写真の関係や、骨端線の情報をまとめて紹介します。

骨年齢を判断できるレントゲン写真撮影とは?

レントゲン写真を撮ることで、骨年齢を判断することができます。

子供の骨と大人の骨には大きな違いがあり、それが骨年齢と呼ばれる部分の違い。

骨年齢が大人になっている場合には、骨端線が残っておらず、子供の骨なら骨年齢が残っています。

この骨端線の有無こそが、まだ身長が伸びる骨年齢かどうかを判断するひとつの指標であり、骨端線さえ残っていれば、まだまだ身長が伸びる可能性があります。

特に手の甲のレントゲン写真を撮ると、非常にわかりやすい状態だと言われていますので、近所の整形外科で撮影するのもひとつの方法。

ただ平均的には、男の子17歳前後、女の子16歳前後で閉じると言われていますので、それ以降だと厳しいかもしれません。

骨端線の状態をレントゲン撮影でチェックする方法とは?

これはもう病院でレントゲン撮影をしたい旨を申し出て、近所の整形外科や整骨院などで、レントゲン撮影を行ってもらうしかありません。

もし12才以下のお子様の場合には、小児科でチェックしてもらうことで、骨端線以外の低身長の原因が分かることもありますので、そこでの診察がおすすめ。

ただこの際に、医療行為と判断してもらえるのかどうかは、病院の指針で大きく異なりますので、事前に問い合わせて聞いておいたほうが無難でしょう。

通常のレントゲン撮影は、1枚1000円程度。

保険適応になれば3割負担になり、そこに画像診断料などか追加され、もし保険適応外になったとしても、1万円を超えることはないでしょう。

その値段で子供の身長の伸びしろがあるかどうかがわかりますので、そういった意味では安い値段でチェックできるので、レントゲン撮影はおすすめです。

骨端線が閉じていれば、子供の身長はもう伸びない!

レントゲン撮影で骨端線の状態を確認した際に、もし完全に骨端線が閉じていたら、もう子供の身長が伸びないということがわかります。

そうなったら、どんな方法を用いても骨を伸ばすことができませんので、姿勢矯正等で埋もれている身長を活用する方法が現実的でしょう。

O脚矯正、姿勢矯正、ヨガなどで歪みの調整を行うと、1〜3cmほど身長が高くなることがありますが、それが限界です。

しかも姿勢が乱れてしまえば、また元の身長に戻るので、ある程度の期間は継続して姿勢矯正を行うう必要があります。

またイリザロフ手術やISKD手術など、強制的に骨を切断して行う手術で身長を伸ばす方法もありますが、非常に痛みを伴うこと、高額な治療費が必要なことを考えると非現実的。

だからこそ、骨端線が完全に閉じる前に、しっかり身長を伸ばしておくことが大切です。

もし骨端線が閉じているのなら、大人でも身長が伸びるサプリメントなどを飲んでも、全く意味がありませんし、成長ホルモンを分泌できても身長を伸ばすことは不可能。

医学的にも、一度閉じた骨端線の再生はできませんので、姿勢矯正が現実的な話だと理解した方が良いでしょう。

骨端線が閉じていないのなら、効率よく身長を伸ばそう

そしてもし、骨端線が閉じていない状態であれば、まだまだ身長が伸びる可能性はありますが、残された時間は短いでしょう。

その為にも、効率的に身長を伸ばす方法を選択するのが基本。

身長を伸ばす要素は、

  • 睡眠習慣
  • 運動習慣
  • 食習慣
  • ストレスの有無

それらの影響を強く受けますが、出来る限りバランスよく改善することを意識して、少しでも身長が伸びる仕組みをまわすようにしましょう。

その際に特に意識すべきは、睡眠による成長ホルモンの分泌と、食事による骨を伸ばすための栄養素の摂取。

特に食事ではタンパク質を中心に、様々な栄養成分をバランスよく摂取して、骨の成長を栄養面でサポートします。

私なら、タンパク質を主成分にして、様々な栄養成分を豊富にバランスよく摂取できる、身長サプリメントのカラダアルファを活用します。

そうすることが、最も効率的に身長を伸ばすことに繋がりますので、実際に3〜6ヶ月ほど試してみるとよいでしょう。

もしあなたが本気でお子さんの身長の伸場したいと考えるなら、骨端線が残っているタイミングまでです。

それ以降は、一切伸ばすことができないということは既に医学的にも証明されていることですので、自然に伸びる期間を最大限活用してください。

骨端線と子供の身長の関係に関しては、この記事により詳しくまとめていますので、ぜひ読んでみてください。

骨端線は復活するのか?骨端線が閉じる原因と対策を紹介します!

この記事さえ読めば、骨端線についての情報を詳しく知ることができますので、非常におすすめですよ。

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