錠剤タイプの身長サプリメントを選ぶことが、小学生や中学生、高校生の身長を伸ばす基本だという理由を知っていますか。

粉末タイプと錠剤タイプの商品では、一体何が違うのかを解説します

本当に子供の身長を伸ばしたいのなら、お子様に選ぶべき身長サプリメントは錠剤タイプだという理由を紹介します。

錠剤タイプと粉末タイプの違いは、子供の飲みにくさだけ?

錠剤タイプと粉末タイプの身長サプリメントや成長応援飲料がありますが、もしかしてあなたはこの2つの違いを飲みやすさとか、飲みにくさだと思っていませんか。

確かに小さな子供にとって、錠剤タイプのサプリメントは飲みにくくて苦手で、甘いジュースのような味付けの粉末タイプのサプリメントの方が飲みやすいのはわかります。

でも実際には錠剤タイプと粉末タイプのサプリメントの違いや、子供へのおすすめポイントはそこではありません。

錠剤タイプにも様々なサイズのサプリメントがありますし、粉末タイプにも薬っぽくて美味しくないものも多数あります。

そんな状況ですので、単なる飲みやすさや飲みにくさの問題と考えずに、実際にどちらの方が子供の成長に役だつのかという視点で考えるようにしましょう。

粉末タイプの問題点は成分の多くが味付けに関するものになること

では実際に子供の成長という視点で、粉末タイプと錠剤タイプの違いを考えたいと思いますが、粉末タイプのメリットは、小さな子供でも飲める甘い味付けになっているということ。

これは原材料の項目を見るとわかりますが、実は砂糖やグラニュー糖、ココアパウダーやバナナパウダーなどの味付けに関する原材料の含有割合が高いんです。

だから子供はジュース感覚で飲んでくれますし、牛乳嫌いの子供でも牛乳を飲めるようになるということからも、どれだけ大量の味付けに関する原材料が含まれているのかも想像できるでしょう。

でも親とすれば、牛乳嫌いの子供が牛乳を飲んでくれることに安心してしまうという部分も理解できます。

その裏側で、子供が砂糖やグラニュー糖ばかり摂取するようになったらどうなのか?

この視点で考えると粉末タイプの身長サプリメントや成長応援飲料は、子供に飲ませたくないですし、実際に6〜9割もの原材料がこういった成分のものが多いので本当に注意すべき。

こういった事実を知ってしまうと、子供が飲んでくれるから粉末タイプが良いというのは、誤った認識だということが分かるでしょう。

錠剤タイプは成長に必要な栄養素をしっかり含有できる特徴が。

粉末タイプと錠剤タイプの違いは、錠剤タイプだと味付けに関する原材料や成分を配合しないで済むので、その分だけ子供の成長に役立つ栄養素を含有できる部分。

実際にどんな商品を選ぶのかということもありますが、錠剤タイプ全体に言えることですので、本気でお子様の身長を伸ばしたいのなら、こちらの方がおすすめなのは分かるでしょう。

先ほども紹介したように粉末タイプの場合、6〜9割もの原材料が味付けに関するものになっていますので、その分だけ成長に必要な栄養素を含有できない状態。

仮に同じ分量だとしても、どれだけ摂取できる栄養素に違いが出るのか?ということは、考えなくとも分かるでしょう。

身長サプリメントに求められることは、普段の食事で摂取できない栄養素をどれだけしっかり摂取できるのかという部分。

その点だけ考えても、原材料に余裕のある錠剤タイプの方が優れているのは間違いないと思いませんか。

ただ錠剤タイプなら全ての商品が効果的だと思うのは、これも大きな誤解なのかもしれません。

錠剤タイプの身長サプリメントでも原材料のチェックが大事!

身長サプリメントの原材料には、合成成分と天然成分があり、どちらの商品を選ぶかによって、実際に実感できる効果が異なります。

合成成分の特徴は、栄養素単体で存在しているので、理想的な配合割合の商品を作れたり、特定の栄養素だけを大量に含有させることが可能だという部分。

だから合成成分を原材料にすると、いかにも効果がありそうな雰囲気のある身長サプリメントや成長応援飲料を作ることができますが、実は吸収率に問題が。

合成成分は化学的に作られていることもあり、体内への吸収率が低く、実際にどこまで作用するのかも明確になっていない状態。

天然成分の特徴は特定の栄養素だけを含有させられないものの、体内への吸収率が高く、実際の作用も確認できているということ。

だから天然成分でも栄養バランスの良いもの、特定の栄養素を大量に含有しているものを組み合わせることで、実際の効果や効能が期待できる商品を作ることができます。

これらのことを総合すると、子供の身長を伸ばしたいのなら、錠剤タイプで天然成分を主成分にした身長サプリメントや成長応援飲料を選ぶべきということが分かるでしょう。

このような視点で商品選びを行うことができれば、子供の身長を効率的に伸ばすサポートができる身長サプリメントが見つかりやすいと考えましょう。

でも身長サプリメントを選ぶ際には、もうひとつ大事なポイントがありますので、それも合わせて紹介しておきますね。

身長サプリメントは実際に摂取できる栄養成分が大事!

ここも忘れてはいけない大事なポイントで、実際にどんな栄養成分が摂取できるように設計されている商品なのかということ。

錠剤タイプで、天然成分を主成分にしているものでも、ビタミン類しか摂取できなければ、子供の身長を効率的に伸ばすことはできません。

普段の食事で摂取しきれな栄養素を摂取することが目的なので、実際に成長に役立つ栄養成分を摂取できなければ意味がないと考えましょう。

成長期の子供の身長を伸ばす際に、最も大切な栄養素はタンパク質。

タンパク質を構成するアミノ酸は、骨を伸ばす際の原料として使用されたり、筋肉や臓器、血管や皮膚などを作る際にも必要になるもの。

さらに様々なホルモンの原料や材料にも使用されますので、アミノ酸の集合体であるタンパク質をしっかり摂取することが、子供の成長には必須だということ。

だからこそ、選ぶべき身長サプリメントも、しっかりとタンパク質を摂取できるものにしましょう。

できることなら、タンパク質を中心に様々な栄養素をバランス良く摂取できるものだと、非常に効率的に栄養補給ができますので、本当におすすめですよ。

  • 錠剤タイプの身長サプリメント
  • 天然成分を主成分にしている身長サプリメント
  • タンパク質を摂取できる身長サプリメント

ぜひ今回紹介した3つのポイントを参考に、お子様の成長に役立つ身長サプリメントを選んで購入してあげてくださいね。

【速報】NHK「所さん!大変ですよ」で身長サプリメントの特集が!

NHK総合の人気バラエティ番組「所さん!大変ですよ」2017年7月20日(木)放送分で、身長サプリメントをはじめとする子供向けのサプリメント特集が放送されました。

放送タイトルは「なぜか女性に話題!?不思議なサプリメント」で、サプリメントの効果に疑いを持っている所ジョージさんの目の前に様々なサプリメントが登場。

まだまだ効果に疑問を持っている人が多い身長サプリメントの気になる効果とは?カラダアルファを飲ませている親御さんのインタビューもあります。

【追記】→番組の放送内容をこちらにまとめました。

今すぐクリック→【徹底検証】身長サプリメントは必要?子供の身長を伸ばすには考え方が大事!


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